logo

Здоровье

Как выспаться ночью: советы экспертов

Вопрос как выспаться ночью возникает все чаще и чаще. И не удивительно: современный темп жизни порой не оставляет шансов для спокойного и полноценного сна. Согласно статистике, лишь каждый десятый человек действительно высыпается за ночь. Между тем, сон – очень важная вещь для всего организма. Он помогает восстанавливать организм, способствует похудению и даже борется с морщинами …

Ученые считают «кофейный чай» самым полезным напитком

В непрекращающемся споре «что вкуснее и полезнее – чай или кофе» найден любопытный и неожиданный компромисс, способный примирить поклонников этих напитков. Изучив состав листьев чая и кофейного дерева, неутомимые британские исследователи сделали вывод, что самый полезный для здоровья человека напиток – чай, приготовленный из листьев кофейного дерева. Чай, заваренный из кофейных листьев, лишен горьковатого привкуса, …

Продукты, помогающие похудеть

Лишний вес напрямую связан с важной особенностью организма – скоростью обмена веществ. Существует три вида метаболизма: нормальный, ускоренный и замедленный. Люди с замедленным видом более склонны к полноте, поскольку организм не успевает усваивать полученные калории и превращает их в жир. Диетологи составили список продуктов, способных ускорить обмен веществ и положительно влиять на процесс похудения. В …

Событие осени для будущих мам

В павильоне №2 московского Конгрессно-выставочного центра «Сокольники» открылся Фестиваль беременных и младенцев – главное событие осени для молодых родителей, их малышей и будущих мам, организованное официальным партнером парка, компанией Moskau Messe. В проекте принимают участие российские и зарубежные компании, выпускающие продукцию для молодых матерей, центры репродукции и медицинские учреждения, оказывающие услуги по сопровождению и подготовке …

Эксперты: то, что мы едим, влияет на размер нашего мозга

Рацион, богатый жирной пищей, грозит не только увеличением объема талии, но и ростом объема мозга, заявляют ученые из Университета Джона Хопкинса, исследовавшие мышей, сидевших на жирных продуктах. Примечательно: новые клетки, появляющиеся в мозге, провоцируют набор веса, отмечает The Daily Mail. Мыши с новыми клетками в мозге набирали вес быстрее, чем животные без увеличенного объема мозга. …

Пермский инвалид сделал виагру бесплатной

Виагра должна быть бесплатной — в этом убежден инвалид первой группы из Перми. Он превратился в человека с «неограниченными» возможностями после того, как в январе 2011 через суд заставил органы социального страхования заплатить за синие таблетки, которые принесли уже столько счастья мужчинам по всему миру. Надуманные аргументы о том, что лекарства нет в списке льготных, …