logo

Я-Человек

Как выспаться ночью: советы экспертов

Вопрос как выспаться ночью возникает все чаще и чаще. И не удивительно: современный темп жизни порой не оставляет шансов для спокойного и полноценного сна. Согласно статистике, лишь каждый десятый человек действительно высыпается за ночь. Между тем, сон – очень важная вещь для всего организма. Он помогает восстанавливать организм, способствует похудению и даже борется с морщинами …

Россия отмечает 770-летие победы в Ледовом побоище

Сегодня, 18 апреля, Россия отмечает знаменательную дату – 770-летие победы русских воинов под предводительством князя Александра Невского над немецкими рыцарями Ливонского ордена на Чудском озере. Это сражение считается одним из самых значимых событий в военной истории Руси. Битва на Чудском озере – «Ледовое побоище» – прошла 12 апреля (5 апреля по старому стилю) 1242 года. …

День всех влюбленных – от древнего Рима до наших дней

День святого Валентина пользуется огромной популярностью среди влюбленных всего мира. Он берет начало в языческой традиции древнего Рима, проходит через драматические события в жизни христианского священника Валентина и не теряя романтического настроя, растворяется в многообразии мировых традиций празднования. Считается, что в День влюбленных на землю спускается небесный покровитель, чтобы соединить ищущие друг друга половинки. Луперкалии …

Актуальное интервью: Раф Сардаров

26 апреля государственное бюджетное учреждение города Москвы «Женский деловой центр» отмечает важное событие – 15 лет со дня основания. В преддверии юбилея на вопросы портала «Я-Человек» отвечает Раф Сардаров – ведущий мастер-классов «Женского делового центра», дизайнер, модельер, стилист, признанный эксперт в области моды, человек талантливый, неординарный, творческий. Пятнадцать лет существует в Москве «Женский деловой центр» …

На ВВЦ открылась интерактивная выставка «Спортлэнд»

Сегодня в 57-м павильоне Всероссийского выставочного центра открылась двадцать восьмая интерактивная выставка детского досуга и активного отдыха «Спортлэнд». По сложившейся традиции, мероприятие проходит два раза в год – в дни весенних и осенних школьных каникул. Выставку проводит Некоммерческое партнерство «Город детства» при поддержке столичного Комитета общественных связей и Департамента физической культуры и спорта города Москвы. …

Госдума рассмотрит ограничения на торговые наценки

Депутаты от фракции «Справедливая Россия» внесли на рассмотрение Государственной Думы РФ законопроект, согласно которому торговая наценка на продукты питания, имеющие социальную значимость, не должна превышать 15% от цены реализации товара первому оптовому покупателю. В случае принятия данного предложения, в закон «Об основах государственного регулирования торговой деятельности в Российской Федерации» будут внесены соответствующие поправки. По мнению …

Социальная карта москвича

Этот простой с виду кусочек пластика, который выдается в столице незащищенным слоям населения, не просто льготный проезд в городском общественном транспорте или скидки в магазинах и торговых точках. Знаете ли вы возможности, которые предоставляет ее владельцу Социальная карта москвича? Кто имеет право на получение карты Для начала следует знать, кто имеет право на получение Социальной …

Ученые считают «кофейный чай» самым полезным напитком

В непрекращающемся споре «что вкуснее и полезнее – чай или кофе» найден любопытный и неожиданный компромисс, способный примирить поклонников этих напитков. Изучив состав листьев чая и кофейного дерева, неутомимые британские исследователи сделали вывод, что самый полезный для здоровья человека напиток – чай, приготовленный из листьев кофейного дерева. Чай, заваренный из кофейных листьев, лишен горьковатого привкуса, …

Выставка «Корпоративный стиль»

В 75-ом павильоне Всероссийского выставочного центра проходит специализированная выставка «KC-expo/Корпоративный стиль» – уникальное и единственное в Российской Федерации мероприятие, которое представляет на одной площадке весь комплекс товаров и бизнес-услуг, необходимых для создания корпоративного стиля. Индивидуальный имидж имеет важное значение в деятельности компании, подчеркивает ее ключевые ценности, отражает принятый стиль общения с партнерами, конкурентами и клиентами. …

Сегодня мир отмечает Международный день инвалидов

Сегодня, 3 декабря, мир отмечает Международный день инвалидов (International Day of Persons with Disabilities), учрежденный в 1992 году Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций. В этот день ООН призывает правительства государств проводить мероприятия, направленные на интеграцию людей с ограниченными возможностями здоровья в жизнь общества. Международный день инвалидов – ежегодная мировая традиция, которая проходит под знаком уважения, …